Workshop: Resilienz - das Immunsystem der Seele stärken

Als Angehörige von Menschen mit einer psychischen Erkrankung möchten Sie gut für Ihre Nächsten sorgen und für sie da sein. Dabei geraten auch Sie an ihre Grenzen. Manchmal stellt sich dann die Frage: „Wo bleibe ich?  Wer hilft mir eigentlich?“. Diese Frage hat ihre Berechtigung. Wir können nur dann eine gute Unterstützung sein, wenn wir selbst gut versorgt sind; wer sich dauerhaft nur um andere kümmert, schadet der eigenen psychischen und körperlichen Gesundheit.

Umfassende Informationen entnehmen Sie bitte dem Flyer: